Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
27 дек 19
evgenple- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
1977 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 126,53г | Углев: 229,03г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Станем Друзьями Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Хлебница Булочка с Маком, Салат из Капусты и Огурца, Курица с Грибами, Магнит Банан.
Ужин:
Наслада Пряники Имбирные, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю