Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
24 дек 19
Shlapunova_Lubov- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
2701 ккал
Жир: 130,59г | Белк: 116,50г | Углев: 272,28г.
Завтрак:
Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Воздушный Шоколад Белый Пористый.
Обед:
Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Деревенское Молочко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Слайсы, Конфета, Монетка Батончик Wesley Moody, Грецкие Орехи, Золотой Стандарт Мороженое.
подробнее ...
452 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю