Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaKuprova
Журнал
23 дек 19
mariaKuprova- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя mariaKuprova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
950 ккал
Жир: 21,49г | Белк: 97,15г | Углев: 91,72г.
Завтрак:
Чай, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Черный Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Листья Салата, Kotanyi Паприка, Kamis Прованские Травы, Меридиан Креветки в Рассоле, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Ужин:
Приготовленный Лук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%.
Перекус/Другое:
Груша, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaKuprova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю