MaraMiroslava- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя MaraMiroslava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1684 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 117,38г | Углев: 198,94г. Завтрак: Минская Марка Ряженка 2,5%, Воложка Смесь 6 Злаков, Сушеная Клюква, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Груша. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чиабатта, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Моей Мечты Минтай Сушено Вяленый. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaraMiroslava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaraMiroslava- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

MaraMiroslava-Изменение Веса