Марговед78- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 400 гр

91,4 кг Потеряно до сих пор: 51,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

871 ккал

Жир: 29,89г | Белк: 54,06г | Углев: 99,15г. Завтрак: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Обед: Семейные Секреты Майонез Легкий, Кешью, Простые нутовые котлетки, Фунчеза с кабачка, Простой зелёный салат, Соус авокадо. Ужин: Вафли. Перекус/Другое: Соус авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Печенья овсяно клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса