Марговед78- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

91,8 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1315 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 59,35г | Углев: 222,48г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Обед: Чечевично грибные котлеты, Простой зелёный салат, Гречка Отварная, Фунчеза с кабачка. Ужин: Простые нутовые котлетки, Витапром Пища Богов, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Перекус/Другое: Шелковица Сушеная, Изюм (без Косточек), Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Печенья овсяно клюквенные, Чернослив, Яблоко Голден. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса