Shlapunova_Lubov- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

2338 ккал

Жир: 137,64г | Белк: 115,29г | Углев: 161,88г. Завтрак: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слайсы, Семена Льна, Вафли, Деревенское Молочко Творог 5%, RLine BCAA, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Банан. Обед: Свиные Ребрышки, Рис Вареный. Ужин: Мандарин. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса