Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
14 дек 19
shumilovari- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
1059 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 100,84г | Углев: 80,47г.
Завтрак:
Мандарин, Пятерочка Яблоко Голден, Яичный Желток, Dial Export Льняное Масло, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Dial Export Льняное Масло, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Лента Греча Ядрица, Птицефабрика Северная Филе без Кожи Охлаждённое.
Перекус/Другое:
Natur Foods Арахис Небланшированный.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю