Анчоус12- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Анчоус12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1978 ккал

Жир: 71,94г | Белк: 102,58г | Углев: 229,50г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Макфа Пшеничная Мука. Ужин: Гематоген, Vici Кальмар Тушка, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Капучино , Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Перекус/Другое: Сочник. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анчоус12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анчоус12- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Анчоус12-Изменение Веса