alina.zaitsieva.90- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1519 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 99,85г | Углев: 163,65г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Мёд, Яйцо, Арахис, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе, Сыр Чеддер. Ужин: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса