evgenple- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя evgenple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1606 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 128,70г | Углев: 166,42г. Завтрак: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Сербский Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры. Обед: Гриднев Сочник, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Курица с Грибами, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженное Протеиновое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenple- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

evgenple-Изменение Веса