КБ1983- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

922 ккал

Жир: 18,47г | Белк: 102,49г | Углев: 78,83г. Завтрак: Jumbo Cottage Cheese, Myprotein Impact Whey Protein, Van Der Meulen Bakkers Roggebrood Zonnebloempitten, AH Snack Tomaatjes, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Обед: Приготовленный Яичный Белок, AH Paprika Mix, AH Biologisch Komkommer. Ужин: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриная Грудка на Гриле, Delicieux Beetroot Tortilla, Lidl Krulsla Melange. Перекус/Другое: Milbona Magere Franse Kwark, Lidl Aardbeien Diepvries. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса