Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
07 дек 19
evgenple- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1563 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 98,83г | Углев: 150,04г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Snickers Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Форель на Пару, Магнит Банан, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю