Марговед78- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 49,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

872 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 55,10г | Углев: 101,28г. Завтрак: Яблоко Антоновка, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Обед: Щи без мяса, Салат Ромен. Ужин: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Витапром Пища Богов, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Вода. Перекус/Другое: Варенье, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Ашан Помело Сушеный, Кинза, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочный Сыр, Хлебцы томатно-льненые, Паштет из шампиньонов. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса