Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марговед78
Журнал
04 дек 19
Марговед78- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Марговед78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
94 кг
Потеряно до сих пор:
48,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
889 ккал
Жир: 27,11г | Белк: 72,80г | Углев: 83,73г.
Завтрак:
Витапром Пища Богов, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино.
Обед:
Салат витаминка, Брокколи, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Рыбки Ларинские, Herbalife Новый Целл-У-Лосс.
Ужин:
Хлебцы томатно-льненые, Морковь, Салат витаминка, Витапром Пища Богов, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Вода.
Перекус/Другое:
Хлебцы томатно-льненые, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Риккотоны 2.
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марговед78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю