Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
25 ноя 19
BigAssInn- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчерашний разгруз на детском питании дал мне минус 1кг500г😲
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1208 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 80,53г | Углев: 102,01г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Fitstart Хлебцы Гречневые.
Обед:
Дружба Плавленный Сырок, Тандер Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Сарафаново Сметана 15%, Свекла Вареная, Fish House Окунь Морской, Петрушка, Лук.
Перекус/Другое:
Мандарины, Киви, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю