BigAssInn- Журнал, 29 ноя 19

Поздно вечером ела фрукты. Наверное, отекла. ХОЧЕШЬ СМОТРЕТЬ СЕРИАЛ С ЕДОЙ В ЗУБАХ?? ГРЫЗИ ОГУРЕЦ!!!☑️

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 6,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1806 ккал

Жир: 70,09г | Белк: 128,02г | Углев: 153,67г.   Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Останкино Блины с Куриным Мясом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Рассольник, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Киви, Останкино Варенец. Перекус/Другое: Сырники Диетические, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. подробнее ...