feklushenka- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1680 ккал

Жир: 77,68г | Белк: 45,78г | Углев: 215,62г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Какао-Порошок (Несладкий), Ананас, Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Трески с Морковью , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Мёд, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Пискаревский Сметана 15%, Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Акульчев Мяфли, Ананас, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. подробнее ...

345 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса