Dydenkova93- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1031 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 80,33г | Углев: 59,37г. Завтрак: Сметанин Молоко 1,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Обед: Суп Куриный с Картофелем, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Свинина Запеченая. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса