Надежда 959- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Надежда 959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

150,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1170 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 54,29г | Углев: 86,91г. Завтрак: Рубленый Чеснок, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Обед: Фарш Индейки, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Троекурово Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Ужин: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Простоквашино Сметана 15%, Смак Булка с Отрубями, Борщ Вегетарианский. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 959- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Надежда 959-Изменение Веса