Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.po.
Журнал
21 ноя 19
julia.po.- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя julia.po.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
52,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1659 ккал
Жир: 87,82г | Белк: 72,83г | Углев: 157,33г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Макси Котлеты Деревенские.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Изюм, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.po.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю