Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
17 ноя 19
maksim_l- Журнал, 17 ноя 19
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2019:
2725 ккал
Жир: 96,47г | Белк: 133,93г | Углев: 338,45г.
Завтрак:
Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Малина, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный.
Обед:
Monin Сироп Карамель, Раф Кофе, Чай, Золотой Век Халва Подсолнечная Ванильная, Чай, Макфа Крупа Кукурузная, Минская Марка Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам 45%, Карбонад Свиной Сыровяленый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Чай, Глубокое Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка", Блинчики Пшенично-Крахмальные.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочная Страна Сырок Глазированный 5%.
Перекус/Другое:
Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Чай, Карбонад Свиной Сыровяленый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю