леля2016- Журнал, 17 ноя 19

Параметры Пользователя леля2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2019

116 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2019:

1027 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 67,48г | Углев: 68,40г. Завтрак: Кофе, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа. Ужин: Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леля2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леля2016- Журнал, 17 ноя 19

Оставить свой Комментарий

леля2016-Изменение Веса