hot-winter- Журнал, 16 ноя 19

Параметры Пользователя hot-winter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2019:

1602 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 85,71г | Углев: 145,42г. Завтрак: Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо, Яичница. Обед: Soul In The Bowl Поке с Лососем. Ужин: La Pina Арахисовая Паста, Шпинат, Киноа (Вареный), Рыбный Бульон, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Шампиньоны. подробнее ...

226 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hot-winter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hot-winter- Журнал, 16 ноя 19

Оставить свой Комментарий

hot-winter-Изменение Веса