Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkinIgorevna
Журнал
11 ноя 19
AlenkinIgorevna- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя AlenkinIgorevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1189 ккал
Жир: 39,52г | Белк: 93,64г | Углев: 118,01г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Здоровое Меню Молоко Овсяное.
Обед:
Barilla Фарфалле, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Fine Life Соевый Соус Легкий, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkinIgorevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю