Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zolushka69
Журнал
10 ноя 19
Zolushka69- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Zolushka69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1314 ккал
Жир: 52,37г | Белк: 96,71г | Углев: 130,80г.
Завтрак:
Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Сыр Сулугуни.
Обед:
Сметанин Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Котлетки куриные, Чечевица Вареная.
Ужин:
Помидоры, Global Village Икра из Баклажанов, Шампиньон фаршированый.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Магнит Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zolushka69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю