Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
10 ноя 19
maksim_l- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
2505 ккал
Жир: 98,56г | Белк: 144,37г | Углев: 253,86г.
Завтрак:
Минская Марка Сметана 15%, Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Малина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный.
Обед:
Чай, Михаэлла Козинаки Подсолнечные с Медом, Данар Сыр Сулугуни, Блинчики Пшенично-Крахмальные, Карбонад Свиной Сыровяленый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай, Глубокое Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка", Блинчики Пшенично-Крахмальные, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Минская Марка Молоко 1,5%, Ярмарка Пшено.
Ужин:
Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями.
Перекус/Другое:
Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Малина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю