Надежда 959- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Надежда 959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

156,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

618 ккал

Жир: 16,07г | Белк: 59,50г | Углев: 56,66г. Завтрак: Био Баланс Кефирный 1%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Обед: Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Троекурово Филе Грудки, Кальмары (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , NL International Коктейль Манго. подробнее ...

538 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда 959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда 959- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Надежда 959-Изменение Веса