Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biene Mays
Журнал
08 ноя 19
Biene Mays- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя Biene Mays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-0.0 kg
Last van mijn reuma, menstruatie
Gisteren minder bewogen en meer behoefte aan eten door de menstruatie, dus sta mezelf bewust wat meer toe ivm hormonen en om evt eetbui te voorkomen.
Was gisteren doodo en toch gaan hardlopen maar dat ging met veel moeite.
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1460 ккал
Жир: 44,71г | Белк: 71,92г | Углев: 183,81г.
Завтрак:
de Zoete Zon Pruim Minder Suikerfruitspread met 65% Fruit, AH Magere Melk, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Céréal Aardbeienjam, AH Oberlander, Darbo Blütenhonig, Citroensap.
Обед:
Freshona Maïs, 2BSlim Knoflooksaus, Trophy Salade Dressing Thousand Island, Komkommer (met Schil), AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Valblanc Zuivelspread Naturel Light, Chili con carne 2019.
Ужин:
Wasa Vezelrijk Cracker, Hamersoep 2100 ml, AH Avocado Eetrijp, AH Rucola, AH Sockeye Zalm.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biene Mays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю