Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Журнал
04 ноя 19
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1224 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 65,61г | Углев: 85,39г.
Обед:
Sarımsak, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mantar, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Sızma Zeytinyağı, Sek Krema, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrik ederim Murat 😁✌️
03 ноя 19 написано членом:
Banu✌️
Teşekkürler Banu😁.
03 ноя 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Tebrikler hocam 👏
04 ноя 19 написано членом:
muallim02
Teşekkürler Hocam :)
04 ноя 19 написано членом:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bu hafta herkeste duraklama var heralde kurumumdakiler de hep 200/400 verdı bende 400 verdım
05 ноя 19 написано членом:
turkmenmervee
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
