Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
01 ноя 19
mod.l- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1248 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 93,62г | Углев: 119,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Груша, Зеленое Яблоко, Boombar Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Лузинская Крыночка Творог 5%.
Ужин:
Кофе с Молоком, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%.
Перекус/Другое:
Гречка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю