КБ1983- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1110 ккал

Жир: 15,45г | Белк: 129,91г | Углев: 96,91г. Завтрак: AH Paprika Mix, Приготовленный Яичный Белок, Senseo Dark Roast, Milbona Cottage Cheese Light, Canderel Zoetjes, Lidl Tarwebrood met Zonnebloempitten. Обед: Freshona Kruiden Zuurkool, Куриная Грудка Отварная, Jumbo Basmati Rijst. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, AH Trostomaten. Перекус/Другое: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Professional Mass Gainer. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса