OlgaFit2023- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

50,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1800 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 139,20г | Углев: 178,95г. Завтрак: Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Pinaatti, Sainte Maure Juusto President, Avokado, Banaanit, Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Lohi. Обед: Star Nutrition Whey-80, Kiivi, Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Atria Takuumurea Naudan Ulkofilee, Parsakaali. Ужин: Kiivi, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Перекус/Другое: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Star Nutrition Whey-80. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса