Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
24 окт 19
Ястройная^_^- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ - 82
ОБ - 106
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1720 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 96,96г | Углев: 161,26г.
Завтрак:
Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Северодвинск-Молоко Творог 9%, MacCoffee Капучино Di Torino.
Обед:
Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Яйцо.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю