Albina_Idelbayeva- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1180 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 68,87г | Углев: 100,87г. Завтрак: Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Жульен с Курицей и Грибами, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Гречка Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса