evgenple- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя evgenple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1806 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 124,16г | Углев: 213,81г. Завтрак: Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Сербский Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Обед: Вегетория Сухари , Белый Город Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Цветная Капуста. Ужин: Магнит Банан, Дыня Торпеда, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenple- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

evgenple-Изменение Веса