Albina_Idelbayeva- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

2101 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 89,61г | Углев: 284,05г. Завтрак: Овсяноблин с Бананом, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Салат с Авокадо. Обед: Помидоры, Лук, Хлеб Черный, Баранина, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Ужин: Тыква, Мёд, Овсяные Хлопья, Молоко. Перекус/Другое: Сметана , Оладьи из Кабачков, Помидоры, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Салат с Авокадо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса