Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
12 окт 19
alenalayer- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1318 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 92,74г | Углев: 141,49г.
Завтрак:
Батон, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Салат из тунца, фасоли, сыра и яйца.
Обед:
Салат из тунца, фасоли, сыра и яйца, Батон.
Ужин:
ВкусВилл Молоко 1%, Полет Лимоньерки с Лимоном, Лангустины.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю