Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
12 окт 19
evgenple- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1604 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 123,48г | Углев: 159,66г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сербский Сливочный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Тунец, Цветная Капуста.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Pringles Чипсы Original, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю