Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann2188
Журнал
09 окт 19
Ann2188- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя Ann2188
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1435 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 94,56г | Углев: 178,78г.
Завтрак:
Nutiva Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Традиционный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Золотой Изюм (без Косточек).
Обед:
Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Изюм (без Косточек), Растительное Масло, Яйцо, Пудов Мука Рисовая.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара , Красная Цена Горчица Столовая Острая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Яблоки Гала.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann2188-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю