tihonya-90- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя tihonya-90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1557 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 84,29г | Углев: 130,21г. Завтрак: Snickers Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Обед: Избенка Козье Молоко, Майонез, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Борщ с Курицей. Ужин: Макароны Отварные, Куриные Голени. Перекус/Другое: Избенка Сыр Качотта. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tihonya-90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tihonya-90- Журнал, 08 окт 19

Оставить свой Комментарий

tihonya-90-Изменение Веса