Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nakabluchkah
Журнал
07 окт 19
nakabluchkah- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя nakabluchkah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
меееееедленно, очень мееееедленно. как же хочется, чтобы вес сразу вжух! и стал таким, каким хочу))
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
768 ккал
Жир: 23,39г | Белк: 48,35г | Углев: 61,62г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сырники ПП, Омлет с Брокколи и Чесноком без Молока.
Обед:
Винегрет*, Котлета Куриная на Пару*, Запеченный Картофель.
Ужин:
Винегрет*, Суп Куриный с Вермишелью.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nakabluchkah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю