Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
05 окт 19
evgenple- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1593 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 126,12г | Углев: 156,99г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красный Сладкий Перец.
Обед:
Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Дыня, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю