Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SherryeB
Журнал
27 сен 19
SherryeB- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя SherryeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😑 Well that was unexpected. Half a lb. up after eating fewer calories yesterday. It's starting to look like hitting 155 by Monday may not be happening.
Getting my hair cut today....or I should say trimmed. I had short hair for years & decided to grow it out a bit. I haven't had a haircut now since January & it's grown quite a bit. Guess I'm going non traditional....longer hair as I turn 64 instead of shorter. 😀 A lot of my friends have gone natural...letting their white/ silver hair shine. I'm still not ready to do that.
I have been joining the hubby for a daily walk. I think making it up our very steep driveway & road has gotten easier. Not quite as breathless!!
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1766 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 53,19г | Углев: 188,78г.
Завтрак:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain, Watermelon, Milk (Nonfat), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Strawberries, Peach.
Обед:
Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds.
Ужин:
Merlot Wine , Pepperoni and Sausage Pizza.
Перекус/Другое:
Merlot Wine , Clover Valley Sweet & Spicy Trail Mix.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SherryeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю