|
Буду честна с собой...ночной зажор не прокатил не заметно 😂
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1390 ккал
|
Жир: 58,42г | Белк: 74,86г | Углев: 144,21г.
Завтрак: Кофе (Растворимое), Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Творог 9%. Обед: Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pasta Zara Макароны, Морковь, Лук, Картофель, Филе Индейки. Ужин: Zero Джем Клубничный, Сахарная Пудра, Кофе (Растворимое), Макфа Манка, Кефир 1%. Перекус/Другое: Кукурузный Крахмал, Сахарная Пудра, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Гост Молоко Сухое Цельное, Изюм, Арахис, Joyco Драже Панда. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
🤣🤣🤣Следующий раз попробуйте свет не включать
27 сен 19 написано членом: Антон Бортник
|
Это прям сегодня ночью было? Такая быстрая рекция измерительного прибора? 😜😂
27 сен 19 написано членом: storyowner
|
😂😂😂😂утром дневной свет не выключить, разве что в гардеробной взвешиваться 😂
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Ночью наелась, утром взвешивалась😅
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
К сожалению у организма не такая быстрая реакция....избавляться от этого всего наеденного 😅🙈
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Это надо было съесть лишних 4200ккал.
100г = 700ккал
Следовательно это вода)
27 сен 19 написано членом: kati_katiii
|
Надеюсь😂так как столько точно не съела🙈
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
27 сен 19 написано членом: kati_katiii
|
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
27 сен 19 написано членом: glaubn
|
Неееее((( хуже(((( сухари с чесноком😩😫😖(аж дурно было после😂
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Уф, такого зажора у меня не будет никогда-чеснок не могу😬Сладким могу накидаться, это моё🤪
27 сен 19 написано членом: glaubn
|
И сладким бывает! Я чеснок тож не оч...это весовые сухарики ржаные.... черт попутал меня их есть
27 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
27 сен 19 написано членом: glaubn
|
28 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
