Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
|
55,5 кг
Потеряно до сих пор: 6,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1508 ккал
|
Жир: 70,77г | Белк: 80,06г | Углев: 137,07г.
Завтрак: Кофе (Растворимое), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кукурузный Крахмал, Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, President Творог Мягкий 2%, Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Приправыч Ванильный Сахар, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мёд, Яйцо, Мак, Черемушки Лаваш Тонкий, ВкусВилл Финиковый Сироп, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hame Паштет с Мясом Птицы, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Ужин: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Икра Лососевая. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
