Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva.fartovaya
Журнал
22 сен 19
Eva.fartovaya- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Eva.fartovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно и верно близка к желанному весу❤️
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1647 ккал
Жир: 75,97г | Белк: 78,83г | Углев: 179,64г.
Завтрак:
Блины на Кефире без Масла, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Сгущенка, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%.
Обед:
Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Блины на Кефире без Масла, Сгущенка, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Гост Говядина Тушеная, Аланталь Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Банан, Першинский Творог 1,8%.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 3 часа, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva.fartovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю