feklushenka- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

1546 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 45,11г | Углев: 205,53г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Брест Литовск Сыр Гауда , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Heinz Соус Цезарь, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами. Перекус/Другое: Kotanyi Корица Молотая, Вологодское Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

785 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса