Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
03 сен 19
Ястройная^_^- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес после родов.
Пересчёт ккал
70 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1674 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 79,04г | Углев: 248,79г.
Завтрак:
Пятерочка Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Северодвинск-Молоко Молоко 3,2%, Еврозлак Сахар Песок, Гречка.
Обед:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Лента Чернослив Свежий.
Ужин:
Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный Напиток (Черника-Ежевика), Белозорие Снежок 2,5%, Белозорие Творог 9%, Белозорие Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона, Greenfield Зеленый Чай, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю