elena_burya23- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя elena_burya23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не сильно в весе но объемы меньше.

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1499 ккал

Жир: 109,21г | Белк: 103,86г | Углев: 26,82г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Миндальная , Руккола, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Куриное. Обед: Яйцо Куриное, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Курдюк, Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: Delicato Кокосовое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Авокадо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец, Форель. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Мельком про сушку видела... Ты на соревки какие-то чтоль?

10 сен 19 написано членом: Marinella..

Да, решила побаловаться😂. На региональные, в своём городе, ну может до Белоруссии катнусь🙈

10 сен 19 написано членом: elena_burya23

Круто очень!!! Какая ты умница всеж

10 сен 19 написано членом: Marinella..

Спасииибо🙈, засмущала🤗

10 сен 19 написано членом: elena_burya23

Если Вы не победите, то жюри козлы и их на мыло! Потому что куда ещё прекраснее то?

10 сен 19 написано членом: Thunderstorm11

Татьяна, Спасибо 🤗😘. Буду стараться ! Но думаю конкуренция будет приличная😉

10 сен 19 написано членом: elena_burya23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_burya23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_burya23- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

elena_burya23-Изменение Веса